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WORKSHOP

Intuitives Bogenschießen

Einführung in das intuitive Bogenschießen mit handgefertigten Holz-Langbögen einer Manufaktur in Ungarn. Vertrautmachen und Kennenlernen der Haltung, Prinzipien, Technik und Wirkungsfeld. Achtsamkeitsbasierte Begegnung mit dem Bogen, der eigenen Haltung, Spannung, Kraft, Fokussierung. Loslassen, Entspannen, Integrieren. Ein komplexer Ablauf der auf spielerische Art die Möglichkeit schafft, sich zu zentrieren, auszurichten und die eigene Wahrnehmung zu schärfen. Beim intuitiven Bogenschießen stehen alle Aspekte im Ablauf des Prozesses im Vordergrund, es geht nicht darum möglichst exakt einen Zielpunkt zu treffen. Das Ziel an sich ist höchst individuell.
3 Stunden Workshop in kleinen Gruppen mit höchstens 5 Personen.
Workshopbeitrag: 90 €
Termine: Sonntag, 24. März 2024 15-18 Uhr
Sonntag, 21. April 2024 15-18 Uhr
Kontakt: Katariina Reiser 0176 103 036 97